La culpabilité est l’un des sentiments les plus lourds et les plus persistants que l’on emporte avec soi après avoir été exposé à des échanges malsains. Quand elle est toxique elle n’est pas le signe d’une erreur commise, mais d’un mécanisme de défense et d’une habitude prise dans la relation. 

Si vous vous sentez coupable de tout, tout le temps, c’est le moment de regarder de plus près ce qui se passe de plus près.