Autour de la parentalité
Comprendre le stress parental (chez les parents et ceux qui ne le sont pas !)
Vous ressentez de la joie et de l’épanouissement, mais aussi des doutes, de l’épuisement, une surcharge mentale et des tensions relationnelles ?
La parentalité est une aventure riche et bouleversante !
Que vous soyez en désir d’enfant, en parcours de grossesse, parent d’un bébé, d’un enfant en bas âge ou d’un adolescent, le stress parental peut se manifester à différentes étapes de la vie familiale. Je vous accompagne dans vos expériences autour de la parentalité.
Les difficultés liées au stress parental
- Pression sociale ou familiale à devenir parent
- Difficultés de conception, parcours de PMA ou deuil périnatal
- Épuisement ou anxiété durant la grossesse ou après la naissance
- Bouleversements émotionnels et physiques liés à la maternité
- Difficultés relationnelles avec un enfant
- Conflits dans le couple autour de l’éducation, de la charge mentale ou de l’organisation familiale
Une prise en charge personnalisée
Le travail effectué ensemble pendant les séances permet de :
- Evaluer les sources et le niveau de stress
- Exprimer, décompresser, se recentrer
- Trouver des leviers pour améliorer les relations
- Accepter et traverser les changements
Les thèmes suivants sont des pistes de travail pour un accompagnement plus approfondi :
- Être, ne pas être et/ou devenir parent (choix, désirs…)
- La quête d’un idéal parental
- Le retour des blessures anciennes
- La perte de repères et la construction de nouveaux marqueurs personnels
Pour une vie plus légère !
Le travail effectué ensemble pendant les séances permet de :
- Evaluer les sources et le niveau de stress
- Exprimer, décompresser, se recentrer
- Trouver des leviers pour améliorer les relations
- Accepter et traverser les changements
Les thèmes suivants sont des pistes de travail pour un accompagnement plus approfondi :
- Être, ne pas être et/ou devenir parent (choix, désirs…)
- La quête d’un idéal parental
- Le retour des blessures anciennes
- La perte de repères et la construction de nouveaux marqueurs personnels
Consultations à Nantes ou en ligne
Je vous accueille dans un espace bienveillant, sans jugement ni pression. Les consultations sont disponibles à mon cabinet à Nantes ou à distance (visio).
Ici, pas de jugement, que de l’aide !
Que vous soyez en poste, en arrêt, en reconversion ou en questionnement, vous êtes le·la bienvenu·e pour faire un pas vers le changement.